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El 8% de los trabajadores en México tiene lesiones ocasionadas por el uso excesivo de la PC; los padecimientos más comunes son en las articulaciones, por postura y trastornos visuales. por Tania M. Moreno CNNExpansión.com — El uso prolongado de la computadora causa lesiones al 8% de los empleados en México, lo que puede derivar en incapacidades laborales frecuentes de acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Las afectaciones más frecuentes son la tendinitis del pulgar, el Síndrome del Túnel del carpo (STC), problemas de postura en espalda y cuello, y algunas relacionadas con la vista, dice la especialista en Medicina de Rehabilitación del IMSS, María Mazadiego. El trabajo de oficina no está considerado como una labor de alto impacto físico, sin embargo, los movimientos repetitivos de las articulaciones como codos, dedos y muñecas; además de las posturas permanentes, ocasionan pequeños traumas que de no ser atendidos causan daños graves y permanentes. Para at...

por Efraín Ocampo Netmedia - Expertos en medicina preventiva concluyeron que las computadoras personales son un riesgo creciente por los daños que pueden provocar a la vista, las extremidades, los desórdenes musculares, óseos y otros nuevos padecimientos asociados al uso prolongado de las PC, los cuales se van incrementando. De acuerdo con una investigación que será publicada en l edición de julio de el Periódico Americano de Medicina Preventiva, se han incrementado en siete veces los daños relacionados con el uso de computadoras, incluso golpes ocasionados por el impacto de un monitor en la cabeza y otras partes del cuerpo. Los investigadores estadunidenses documentaron que de 1994 a 2006 fueron reportados a centrales de emergencia 78,000 casos de daños relacionados con computadoras personales, de los cuales 93% ocurrieron en hogares. En el transcurso de los 13 años que abarca el estudio el número de accidentes y daños asociados con las PC se incrementó 732%. Uno de los accidentes má...

Mito: Leer con poca luz le hace daño a sus ojos. Realidad: Aunque leer con poca luz le cansa los ojos, no es dañino. Mito: Usar una computadora o un monitor, le hace daño a los ojos. Realidad: Aunque el uso de un monitor se asocia con la fatiga visual, no le hace daño a los ojos. Mito: Si usa demasiado sus ojos, se gastarán. Realidad: Los ojos no se gastan. Usted los puede usar cuanto quiera. Mito: Sentarse muy cerca del televisor es malo para sus ojos. Realidad: No hay prueba científica que indique que sentarse muy cerca del televisor es malo para sus ojos. Mito: Si usted necesita anteojos, sus ojos no están saludables. Realidad: Necesitar anteojos no tiene nada que ver con la salud de sus ojos. Usted simplemente tiene alguna variación normal en el tamaño, o forma del ojo o algún cambio que ocurre normalmente con la edad. Mito: No hace falta hacerse un examen de los ojos hasta tener unos 40 a 50 años. Realidad: Las enfermedades de los ojos pueden ocurrir en cualquier momen...